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2021-02-27
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2021-02-27
我的世界药水指令
/effect (用户名) 属性ID 时间 等级(仅供参考，记录方便时用) 1 - 速度 (Speed) 2 - 减速 (Slowness) 3 - 挖掘效率 (Haste) 4 - 挖掘减效 (Mining Fatigue) 5 - 力量 (Strength) 6 - 瞬间加血 (Instant Health) 7 - 瞬间伤害 (Instant Damage) 8 - 跳跃加强 (Jump Boost) 9 - 反胃 (Nausea) 10 - 生命恢复 (Regeneration) 11 - 防御加强 (Resistance) 12 - 火焰抗性 (Fire Resistance) 13 - 水下呼吸 (Water Breathing) 14 - 隐形 (Invisibility) 15 - 盲目 (Blindness) 16 - 夜视 (Night Vision) 17 - 饥饿 (Hunger) 18 - 虚弱 (Weakness) 19 - 中毒 (Poi...
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2021-02-17
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71 阅读
2021-02-17
Typecho 忘记密码后台登陆不上去解决方案
Typecho忘记了密码，后台登陆不上了，密码错误怎么办?这个教程会教你怎么去修改后台密码，找回密码开始教程教程会用极短的文字教你怎么去修改 Typecho 后台密码进入 Typecho 博客的数据库 找到 users 表，那么到这里可以检查一下是否有个 name 而它下面正是你的用户名然后点这个链接 --> MD5加密 在编辑框中输入 123456 或者 你要设置的密码，然后加密之后复制下来那段加密码回到 Typecho 的数据库中，找到 users 表，找到 password 它下方的那段加密码，点击它编辑，再把刚刚复制的粘贴进去，保存回到 Typecho 后台，输入你设置的密码就能登陆了，至此你已经学会忘记密码该怎么找回了
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2021-02-14
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79 阅读
2021-02-14
新手健身，了解目标，建立计划快速入门
明确目标新手健身，如果完全没有接触过健身的话，推荐先知道自己想要怎样的身材，是要大块头型的肌肉，还是比较适当的肌肉，还是要比较小的肌肉。当然还要了解你现在的体型状态训练方法A. 大块头肌肉型B. 适当肌肉型C. 瘦小肌肉型D. 减肥E. 减脂接下来按次序讲，如何健身A 方案 : 想要练成大块头的，体重需要够多，练大块头不能先减肥，每天需要摄入足够多的蛋白质，以及微量元素，例如(钙 Ca)，保护骨骼训练时不受伤新手先从小重量的健身器材开始系统的训练，这样就能达到增肌的效果一般食物中摄入足够多的蛋白质，也需要每天喝一点蛋白粉，这样可以保障好训练完，肌肉恢复时所需要的一些物质可以供应充足(更详细的就不再进行解析了，因为每个人都情况都不一样，需要更详细可以咨询我)B 方案 : 这个方案也需要补充足够的蛋白质，和钙(Ca)，然后进行系统的训练，达到自己满意的体型后，只需要保持体脂就可以C 方案 : 需要看体重，如果体重很重，或稍微重，都要先减脂，用BMI进行测量标准的体重，再去进行训练，这个方案，不需要过多摄入蛋白质，适量即可，钙(Ca)，也要适量，计算公式 BMI = 体重 ÷ 身高 (...
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2021-01-18
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2021-01-18
非常好看的前端按钮带动画 (CSS)
写了一个非常好看的CSS效果按钮，带动画效果图 源代码<!DOCTYPE html> <html lang="en"> <head> <meta charset="UTF-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <title>按钮美化</title> <!-- 初始化 --> <style> * { margin: 0; padding: 0; } html,body { height: 100%; } body { font-size: 18px;...
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2020-10-20
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2020-10-20
水果蔬菜营养价值全
简述水果蔬菜营养价值的总分析，深度解析生活中需要摄入的营养，方便查询 原创版权归属喜樂君，严禁转载不备注出处以及作者微量元素 人体必需微量元素铁，铜，锰，锌，钴，钼，铬，镍，钒，氟，硒，碘，硅，锡铁元素铁元素 对人体的帮助非常大，也是在人体微量元素中含量最多的，缺铁是常见贫血的原因之一，铁元素 可以促进加快血红蛋白的生成，负责造血运输的作用，男性一般50mg/kg，女性一般35mg/kg含 铁元素 高的食物鸡肝，100g/13.1mg 铁 蛋黄，100g/10.8mg 铁猪肝，羊肝，鸭肝，鹅肝等...全血类 : 猪血，鸭血，羊血铜元素铜元素 是辅助造血功能的微量元素，促进 铁元素 的吸收，含量比 铁元素 少，缺乏 铜元素 会导致减少基质胶原和弹性蛋白的生成，会使血管无法维持正常状态从而导致冠心病的发生铜元素 还可以一直癌细胞的生长，会诱导癌细胞 "自杀"，铜元素还能抗衰老，让自由基代谢的产物清理干净铜元素 是大脑神经递质的重要成分 同样 铁元素,锌元素 也是大脑神经递质的重要成分缺乏 铜元素 会导致脑细胞中的色素氧化酶减少，脑细胞活力下降会让记忆下降，思维紊乱锰元素锰元素 促进...